Marta

Me llamo Marta y soy profesora certificada por la Comunidad de Madrid. Comencé a practicar Yoga hace unos años y mi acercamiento a esta disciplina ha ido creciendo según he ido descubriendo y experimentando los beneficios que proporciona a nivel mental y físico hasta llegar a convertirse en una filosofía de vida.

Entiendo el yoga como como un proceso de constante aprendizaje desde el autoconomiento y la autoescucha , el respeto a uno mismo y el entorno que nos rodea. La práctica del yoga es para mi una herramienta de cambio social, en las clases grupales el yoga promueve la empatía, la conexión con nosotros mismos y con las compañeras y compañeros y ejercer un control sobre nuestros pensamientos para poder tener otros enfoques más abiertos y amables.

Entusiasmada por el yoga y su enseñanza, mis clases están dirigidas a cualquier persona que quiera experimentar sus beneficios y aprender a avanzar en la práctica con mente curiosa y cariño.

Centros donde imparte clase

Factory Ballet
Goya