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Así respiras, así es tu vida

Así respiras, así es tu vida

Por Penélope Los Arcos

¿Sabías que un yogui lo suficientemente experimentado es capaz de saber cuál es el estado emocional en el que se…

12/31/2018 0
Yoga, mucho más que posturas…

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Por Desirée de Armas H.

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09/15/2018 0

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Las caras de este proyecto! 😁 @penylane #martarodajo @clavedesoljessgarrido @vishnu_yogaedgardo @desy_de_armas y faltan en esta foto @juananlead y @intikillayoga 😭 Gracias totales! 🙏🏾❤️ #losextrañamos #wearefamily #dreamteam #yoguitime #yogafamily
Algunas fotos de Sunset Yoga 🌇 gracias a @talentgarden por el espacio, a @latrama.music por la música, @kevita_europe por la degustación, @penylane por la clase y a todos los que asistieron e hicieron posible este momento maravilloso! Se les quiere y nos vemos en el próximo 😜🙏🏾❤️ #yoguitime #yoga #yogalove #yogalife #yogamadrid #yogaparatodos
Sunset Yoga con Latrama @TalentGarden Talent Garden, Yoguitime & Kevita te invitan el próximo jueves 4 de julio a una sesión multi sensorial para dar la bienvenida al verano. Despierta tu cuerpo con una sesión de yoga a la puesta de sol, a ritmos que te transportarán a la India con Latrama, productor, multi-instrumentista y DJ reconocido como uno de los referentes clave en la fusión de músicas del mundo y electronic breaks en España. Luego, experimenta los sabores del verano de una forma distinta refrescándote con un cocktail de kombucha @kevita_europe . ¿Tentad@? El aforo es limitado así que no dudes en sacar tu entrada cuanto antes, te esperamos! *Encontrarás el enlace a la compra de entradas en la bio* 💯👌🏽❤️ #yoga #Yoguitime #practicayoga #yogamadrid #yogaparatodos #yogalove #yogalife
Este grupo celebró el #diainternacionaldelyoga de la mejor manera 😜❤️ #yoguitime #yoga #yogalove #yogalife #yogamadrid #yogaparatodos
"En yoga se hacen posturas imposibles para mi". Otra falsa creencia que las redes sociales han potenciado a través de la difusión de fotos espectaculares, que a veces tienen más de acrobacia que de yoga. Seguro que te viene alguna de esas imágenes a la mente... Son increíbles, si, pero la verdad es que esa idea que proyectan poco, o a veces nada, tienen que ver con el yoga: una práctica que te ayuda a conectar con tu cuerpo, hacer introspección o relajarte. Acércate a la práctica y verás que, en la esterilla no necesitas competir ni compararte con nadie y además los límites los marcas tú! #practicayoga #yogamadrid #mitossobreyoga #falsascreencias #Yoguitime
Después de estos días de pausa seguimos desmitificando las creencias más recurrentes que oímos sobre la práctica de yoga... En esta ocasión abordamos: "El yoga es demasiado espiritual para mí". Ok, es cierto, esto no es un mito. Pero si una excusa. El yoga es espiritual por definición. Una de los significados o traducciones que se le otorgan a la palabra yoga es UNIÓN. Simplificando bastante, esa unión hace referencia a la unión entre los distintos cuerpos del ser humano: el cuerpo físico, el mental, el emocional y el espiritual. Así que, si solamente estás buscando una práctica deportiva, posiblemente el yoga no te encaje. No obstante, también es cierto que hay profesores más y menos espirituales. En general la práctica que se hace en este lado del mundo está bastante occidentalizada. Además no tienes por qué cantar los mantras que se proponen en la clase si no te apetece. El Kundalini es uno de los tipos de yoga más espirituales, por tanto, si este aspecto es el que menos te interesa, puedes probar otros tipos de yoga. ¡Una vez que des con tu estilo no podrás dejarlo! #mitossobreyoga #practicayoga #Yoguitime #yogamadrid #yogaeveryday
"¡El yoga no es para mí!" Esta frase también la escuchamos a menudo los profes de yoga. Puede ser cierto que no lo sea, o simplemente que no sea el momento en el que acercarte a la práctica, pero, ¿sabias que hay una gran diversidad de tipos de yoga? Unos más pausados, otros más atléticos, otros más espirituales, o dinámicos, ..Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Anusara, Bikram, Aeroyoga, Nidra...y la lista continúa! Seguro que puedes encontrar una práctica que encaje con el momento que estás viviendo y el tipo de actividad que más te gusta. #mitossobreyoga #yogamadrid #yoga #practicayoga #desmontandomitos #Yoguitime
Este domingo! @vishnu_yogaedgardo nos enseñará a manejar el estrés a través de #asana 🤸‍♂️ #pranayama 🌬️ y #meditacion 🧘‍♀️ si quieres acompañarnos o más información escríbenos a info@yoguitime.com o al 698642135 😊✨ #yoga #yoguitime #yogaparatodos #yogalove #yogalife #yogamadrid #yogi
El yoga es cosa de mujeres --> He aquí otra (falsa) creencia muy extendida entre el género masculino.¿Sabias que originariamente, en la India, el yoga era una práctica mayoritariamente de hombres?. Esta disciplina, que conducía a estados más elevados de conciencia estaba prácticamente reservada a los hombres. De hecho, los grandes maestros yoguis fueron hombres. Afortunadamente, el yoga es a dia de hoy accesible por igual a todas las personas sin distinción de género, independientemente de su edad. Sin embargo, curiosamente, la mayor parte de las que lo practicamos en occidente somos mujeres. El yoga es una disciplina retadora, en la que también trabajarás la fuerza física, de hecho, si esto es lo que buscas, hay estilos como el ashtanga o el rocket yoga muy exigentes físicamente. Chicos; no os dejéis llevar por este prejuicio sin fundamento ¡nos encantaría practicar más con vosotros! #yoga #mitossobreyoga #practicayoga #yogalife #yogamadrid #Yoguitime

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